• О магазине
  • Новости
  • Статьи
  • Бренды
  • Сертификаты
  • ...

    Режим работы

    ПН-ПТ: с 9:00 до 17:00

      +375 29 313-40-00
      7035
    0
    0
    Корзина заказа
    • Меню
    • Каталог
      • Мясо
        • Мраморная говядина Мраморная говядина
          • Мираторг
          • Праймбиф
          • Котлеты для бургеров
          • Рибай
          • Стриплойн
          • Мякоть говядины
          • Говяжьи колбаски
          • Говяжьи ребра
        • Свинина Свинина
        • Окорок Окорок
        • Телятина Телятина
          • Стейки из телятины
        • Мясо кролика Мясо кролика
        • Индейка Индейка
        • Утка Утка
      • Dry Aged Beef
      • Колбасные изделия
        • Мираторг Мираторг
        • Индилайт Индилайт
      • Икра
        • Икра Admiral Husso Икра Admiral Husso
        • Икра Корсаков Икра Корсаков
        • Икра лососевая Икра лососевая
        • Красная икра Красная икра
      • Пельмени
        • Пельмени и Хинкали Мираторг Пельмени и Хинкали Мираторг
      • Овощные смеси
      • Морепродукты
        • Рыба Рыба
        • Креветки Креветки
        • Кальмары Кальмары
        • Морские смеси Морские смеси
        • Рыбные полуфабрикаты Рыбные полуфабрикаты
        • Мидии Мидии
      • Вода
        • Selters Selters
        • San benedetto San benedetto
        • Dausuz Dausuz
        • Негазированная минеральная вода Негазированная минеральная вода
      • Замороженная продукция
        • Замороженное мясо
          • Язык говяжий
          • Щеки говяжьи
          • Стейки
        • Полуфабрикаты Полуфабрикаты
      • Бакалея
        • Сахар Сахар
          • Нерафинированный сахар
          • Тростниковый сахар
        • Соль Соль
        • Крупы Крупы
          • Киноа
          • Рис
        • Джемы Джемы
        • Пасты Пасты
        • Макаронные изделия Макаронные изделия
        • Соусы Соусы
        • Масло Масло
        • Консервация Консервация
        • Уксус Уксус
      • Кофе
        • Кофе в зернах Кофе в зернах
        • Молотый кофе Молотый кофе
      • Ягодно-фруктовые смеси
      • Фермерские продукты
        • Баранина Баранина
        • Мясо кролика Мясо кролика
        • Мясо курицы Мясо курицы
        • Мясо индейки Мясо индейки
    • Оплата и Доставка
      • Дисконт
    • Акции
    • Контакты
    • О магазине
      • Новости
      • Бренды
      • Статьи
      • Рецепты
      • Часто задаваемые вопросы
      • Сертификаты
      • Каталог
        • Мясо
          • Мраморная говядина
            • Мираторг
            • Праймбиф
            • Котлеты для бургеров
            • Рибай
            • Стриплойн
            • Мякоть говядины
            • Говяжьи колбаски
            • Говяжьи ребра
          • Свинина
          • Окорок
          • Телятина
            • Стейки из телятины
          • Мясо кролика
          • Индейка
          • Утка
        • Dry Aged Beef
        • Колбасные изделия
          • Мираторг
          • Индилайт
        • Икра
          • Икра Admiral Husso
          • Икра Корсаков
          • Икра лососевая
          • Красная икра
        • Пельмени
          • Пельмени и Хинкали Мираторг
        • Овощные смеси
        • Морепродукты
          • Рыба
          • Креветки
          • Кальмары
          • Морские смеси
          • Рыбные полуфабрикаты
          • Мидии
        • Вода
          • Selters
          • San benedetto
          • Dausuz
          • Негазированная минеральная вода
        • Замороженная продукция
          • Замороженное мясо
            • Язык говяжий
            • Щеки говяжьи
            • Стейки
          • Полуфабрикаты
        • Бакалея
          • Сахар
            • Нерафинированный сахар
            • Тростниковый сахар
          • Соль
          • Крупы
            • Киноа
            • Рис
          • Джемы
          • Пасты
          • Макаронные изделия
          • Соусы
          • Масло
          • Консервация
          • Уксус
        • Кофе
          • Кофе в зернах
          • Молотый кофе
        • Ягодно-фруктовые смеси
        • Фермерские продукты
          • Баранина
          • Мясо кролика
          • Мясо курицы
          • Мясо индейки
      • Оплата и Доставка
        • Дисконт
      • Акции
      • Контакты
      • О магазине
        • Новости
        • Бренды
        • Статьи
        • Рецепты
        • Часто задаваемые вопросы
        • Сертификаты

      Новости

      Все новости
      • 06.10.2021 23:43:08

        Индейка «Индилайт» в наличии

      • 06.10.2021 23:30:19

        Поступление утки марки «Улыбино»

      • 02.12.2020 12:25:54

        Расширение ассортимента магазина!

      • 19.12.2019 16:59:09

        Блюда к новогоднему столу!


      Главная
      -
      Статьи
      -Почему так важно пить чистую воду?

      Почему так важно пить чистую воду?

      Почему так важно пить чистую воду?
      29 Декабря 2021

      Поддерживать баланс жидкости жизненно необходимо. Нашему организму постоянно нужно восполнять запасы влаги. Поэтому многих людей волнует вопрос, сколько воды нам требуется в день и как ее употреблять правильно. Рассмотрим эти вопросы подробнее.

      Основные правила питья чистой воды:

      • Если вы хотите приучить себя пить воду регулярно, делайте это постепенно. Не стоит вливать в себя по несколько стаканов сразу.
      • Важно использовать качественную воду. Лучший вариант для вашего здоровья ― негазированная минеральная вода.
      • Не забывайте, что жидкость в организм поступает вместе с овощами, фруктами и другими напитками. Поэтому у каждого человека индивидуальная норма потребления. Не всем подойдут стандартные 6-8 стаканов в день.
      • Полезно выпивать стакан слегка теплой воды натощак. Утром это запустит необходимые для нашего организма процессы.
      • Во время еды следует пить в умеренном количестве. Слишком большое количество жидкости разбавляет желудочный сок и растягивает желудок.
      • Актуально пить воду за полчаса до еды. К тому же это уменьшает чувство голода.
      • После пищи рекомендуется дать организму отдохнуть. Если вы ели высокобелковые продуты, не пейте около 3-4 часов. После растительной еды достаточно подождать 1,5-2 часа.
      • Пейте перед выходом из дома. Во время ходьбы или прогулки это делать не стоит, так как усилится потоотделение и начнется обезвоживание.
      • Обычная вода не содержит калорий, сахара, соли и других добавок. Поэтому не стоит ее полностью заменять другими напитками.
      • Наиболее полезно пить слегка теплую воду небольшими глотками.

      Полезные свойства воды

      Простая вода обладает рядом полезных качеств:

      • Она считается важным источником энергии. Это не удивительно. Ведь наш организм состоит из воды на 75%. Если вовремя не пополнять запасы, то мы быстро почувствуем усталость и потеряем работоспособность.
      • Еще вода напитывает каждый участок тела полезными веществами и кислородом, циркулирует совместно с кровотоком. Также она растворяет питательные вещества и соль. Это позволяет им лучше усваиваться.
      • Налаженный питьевой режим помогает выводить токсины из организма и улучшает обмен веществ. Особенно соблюдение питьевого баланса важно при похудении.
      • Также вода утоляет чувство голода, хотя в ней ноль калорий. Она хорошо создает ощущение наполненного желудка. Поэтому вы съедите гораздо меньше.

      Какую воду лучше пить?

      Ни для кого не секрет, что обычная вода из крана часто содержит примеси. Поэтому она не всегда безопасен. Одни пользуются способами очистки воды, а другие покупают чистую бутилированную.

      Какую воду лучше пить?

      Интернет-магазин food-store.by предлагает своим покупателям широкий ассортимент воды от премиальных брендов: San Benedette (Италия), Selters (Германия), DAUSUZ (Россия). В каталоге есть минеральный и природный продукт наивысшего качества. С ним легко поддерживать водный баланс и заботиться о своем организме.

      Также вы можете купить в Минске нектар без консервантов. Натуральные напитки отлично утолят жажду и не навредят вашему организму. У нас работает быстрая и удобная доставка. Мы привезем продукты бесплатно при заказе на сумму от 30 рублей в будние дни и от 15 рублей в выходные. Если ваш заказ выйдет на меньшую сумму, то стоимость доставки составит 5 рублей.

      Приобретайте у нас свежие и качественные продукты по приятным ценам!

      Вернуться
      Предыдущая статья Следующая статья
      Поделиться

      Каталог
      • Мясо
        • Мраморная говядина
        • Свинина
      • Фермерские продукты
      • Морепродукты
        • Кальмары
        • Креветки
        • Мидии
        • Рыба
      • Колбасы
      • Икра
        • Красная икра
      • Овощные смеси
      • Бакалея
        • Джемы
        • Макаронные изделия
        • Масло
        • Сахар
        • Соусы
      Интернет-магазин
      • О магазине
      • Оплата и доставка
      • Сертификаты
      • Статьи
      • Новости
      Помощь
      • Производители
      • Часто задаваемые вопросы
      Информация
      • Дисконт
      • Акции
      • Бренды
      • Рецепты
      • Контакты
      Контакты

      Юр.адрес: 223056, Минская область, Минский район, Сеницкий с/с, 27/4, район д.Щитомиричи, пом. №141

      Почтовый адрес и пункт самовывоза: 220019, г. Минск, 4-йпер. Монтажников,6 (ЛЦ), каб. 405.

      E-mail:
      marketing@food-store.by

      Тел.:
      +375 29 313-40-00, 7035
      (А1, МТС, Life).

      Мы в социальных сетях:
      Интернет- магазин food-store.by 2016-2017 © ООО «Генликс». Зарегистрирован Минским городским исполнительным коммитетом от 17.12.2012г.
      УНП 191772353 Регистрация в Торговом реестре от 31.03.2016 года. 220019, Республика Беларусь, г. Минск, 4-й пер. Монтажников, 6 (ЛЦ), каб.405



      Продвижение сайта - www.seologic.by.